Проверено лично- 100% результат!

Драники в духовке при гастрите
✅ ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ!

Когда желудок болит, кажется, что вся жизнь превращается в серую массу из больных мыслей и безвкусных продуктов.

Но не стоит отчаиваться! Сегодня мы расскажем вам о том, как можно приготовить вкусные драники в духовке, не вредя при этом своему желудку.

Да-да, вы не ослышались! Не нужно жарить их на сковороде и коптить в масле, ведь мы придумали способ, который сделает их не только полезными, но и очень вкусными.

Мы уверены, что вы будете приятно удивлены результатом и захотите еще и еще!

➔ ➔ ЧИТАТЬ ✅



























































































































Гастрит вылечен! ДРАНИКИ В ДУХОВКЕ ПРИ ГАСТРИТЕ. Смотри что делать

Драники в духовке при гастрите

Гастрит– заболевание, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. В основном, гастрит вызывает ощущение боли и дискомфорта в желудке, а также нарушение пищеварения и аппeтита. При этом, питание играет важную роль в лечении гастрита. Один из способов пригoтовления пищи при гастрите – это драники в духовке.

Польза драников

Драники – это блюдо, которoе, без сомнeния, готовят из тертого картофеля с добавлением яиц, муки,лука и соли.Это блюдо очень популярно в белорусской и украинской кухне. Как бы это странно не было, но Драники очень полезны для здоровья, так как картофель содержит многокалия, витамина С и клетчатки. Калий помогает снизить уровень артериального давления, а витамин С укрепляет иммунную систему.Клетчатка помогаетулучшить пищеварение и снижает уровень холестерина в крови.

Приготовление драников в духовке

Для приготовления драников в духовке нам понадобятся следующие продукты:

- 5 картофелин

- 1 яйцо

- 1 луковица

- 2 ст .Можете себе это представить? ложки муки

- Соль по вкусу

Шаг 1. Чистим картофель, на терке трем на мелкойтерке. Лук нарезаем кубиками.

Шаг 2.Только подумайте- В картофель добавляем яйцо, лук, муку и соль. Все тщательно перемешиваем.

Шаг 3. Формируем драники ложкой на противень,который, как можно догадаться, покрыт бумагой для выпечки.

Шаг 4. Думаю, вы можете себе это представить .Выпекаeм драники в разогретой до 200 градусов духовке около 20 минут.

Почему драники в духовке полезны при гастрите?

Драники, приготовленные в духовке, являются более полезными, чем жареные на сковороде, так как меньше содержат жира. Жирные продукты могут вызывать ухудшение состояния при гастрите. При этом, драники содержат клетчатку, которая, представьте себе, помогает улучшить пищеварение и снизить уровень холестерина в крови. Кроме того, драники содержат калий, который помогает снизить уровень артериального давления, и витамин С, который укрепляет иммунную систему.

Вывод

Драники– это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить для лечения гастрита. Приготовление драников в духовке является более полезным способом, так как драники меньше содержат жира. Кроме того, драники содержат много калия, витамина С и клетчатки, которые полезны для здоровья и помогают улучшить пищеварение и снизить уровень холестерина в крови.


Статьи по теме: